7月の講座のお知らせ

今月は前回好評だった産後ママのピラティスを行います。

前回参加された方からは、「腰の痛みが軽減した」「身体が軽くなった」との感想を頂きました。

全く初めての方、ピラティスに興味のある方、リフレッシュしたい方等ぜひご参加下さい。

もちろんお子様と一緒に参加でも、お母さまおひとりでのご参加でも構いません。詳しくはチラシをご覧下さい。

チラシはこちら。

日時　令和6年7月８日(月)　10：30～11:15